心理扭曲的人怎么挽救

     我认为心理扭曲，只是心理的意识障碍，对于如何改变心理障碍，我觉得这件事并不太难，我们只需要找到是他心理扭曲的根本原因就能够快速的解决了问题。当然，这也需要看待你心理扭曲的程度了，如果太严重的话，我建议还是及早的去医院去治疗，但如果是较轻的的话还是可以通过一些简单手段来缓解的。

    因为我的能力有限，所以我只能给予一些较轻的心理扭曲的改变的建议。一，你应该多尝试与正常人交流和沟通，在不断的相处过程中，你难免会被正常人的一些方面所感染，这样可能有助于缓解你心理扭曲的那一方面，甚至你还可能明白自己会有心理扭曲的原因所在。二，你也可以尝试寻求家长和朋友的帮助，和他们进行交流说出自己的苦恼，可能他们的一句话能够给你带来无穷的帮助，这些人都是爱你的人，他们能够给你带来帮助。三，还有一点就是你不要害怕心理扭曲，你要以平淡的心态去对待它，你要告诉自己，这只是一件简单的小事，你会很快好起来的，有时候简单的一句语言的鼓励，往往能给自己带来无限的动力。四，实在不行的话，你也可以寻求心理医生的帮助，他们具有丰富的经验知识，能够很好的帮你改变自己。