雨水不能吃什么,需要注意什么

食补是我们进行身体进补的最好方式,不想什么中药,虽然能补,但是是药三分毒总归不是太好。并且,重要补身体的成本也是更高的。但是食补就完全没什么成本了,饭是每天都要吃的,食补只要注意下吃什么就好了。那么在雨水,我们能吃些什么进补呢?需要注意些什么呢?